
Frankfurt Podologie
Der Weg zu gesunden Füßen in Frankfurt und Rhein-Main Gebiet
Frankfurt Podologie – Ihr Weg zu gesunden Füßen.
Tipp des Tages
- Gesunde Füße brauchen gute Schuhe (an Schuhen nicht sparen)
- Absätze nicht höher als 4 cm, sonst drück auf die Fusszehen.
- Jeden Tag 30 Minuten zu Hause barfuß laufen
Meine Füße
Zitat:
Beim Tanzen tut der Fuß nicht weh.
Ihre Fragen
Der gesunde Fuß
Unsere Füße spielen eine sehr wichtige Rolle in unserem Leben, weshalb wir sie schätzen und pflegen sollten.
Wussten Sie, dass wir in unserem Leben durchschnittlich 180.000 Kilometer zu Fuß zurücklegen? Das ist so, als würde man in seinem Leben viermal um die Welt laufen. Und in dieser Zahl sind Laufen und Sport noch nicht einmal enthalten.
Wir sind sicher, dass nur wenige Menschen über die Leistung unserer Füße nachdenken.
Die Füße sind das Fundament unseres Bewegungsapparates und halten uns im Gleichgewicht. Deshalb müssen wir dafür sorgen, dass unsere Füße ein Leben lang gesund bleiben.
Obwohl die Füße so wichtig für ein gesundes Leben sind, wurde ihre Wechselwirkung mit dem übrigen Körper bisher kaum erforscht. Die Fußsohle ist die am besten durchblutete Hautregion des Körpers. Der Kontakt mit dem Boden wird von zahlreichen Rezeptoren wahrgenommen und als Information an das Gehirn weitergeleitet.
Wenn die Füße also in engen Schuhen mit dicken Sohlen stecken, geht der sensible Tastsinn verloren. Körperwahrnehmung, Gleichgewicht, Gangart, Durchblutung und Stimulation von Nerven, Muskeln und schließlich Beweglichkeit werden durch den direkten Kontakt zwischen Haut und Boden wiedergewonnen und vervielfacht.
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Über uns
Wir sind von der Hilfe der Podologie für jeden Mensch begeistert und möchten dieses Wissen weitergeben.
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